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My Best Word:

「マイナス思考で前向きに」

蚕：この言叶を选ばれた理由は？

高校生の时に、先生から「マイナス思考だけど前向きだね」と言われたことがありました。当时はその意味がよく分からなかったのですが、不思议とずっと心に残っていました。今、防灾研究に携わる中で、その言叶の意味を改めて実感しています。

防灾では、「大丈夫だろう」と考えるのではなく、「最悪の场合はどうなるのか」を想定することが重要です。特に、今后発生が悬念されている南海トラフ巨大地震では、甚大な被害想定が公表されています。被害をゼロにすることは难しいかもしれません。しかし、それでも一人でも多くの命を守り、少しでも被害を减らすために、できることを积み重ねていく必要があります。

研究では、思うように进まなかったり、现场で理想と现実の差に直面したりすることも少なくありません。それでも、「どうすれば少しでも良くできるか」を考え続け、前向きに取り组むことを大切にしています。灾害は避けられなくても、被害は减らすことができる。その思いを持ちながら、研究や実践に向き合っています。

蚕：先生はどのような研究をされているのですか？

福祉施设の防灾や、要配虑者の避难生活について研究しています。高齢の方や障害のある方は、普段は地域で普通に生活されていても、灾害によって环境が急激に変化すると、健康状态が悪化してしまうことがあります。避难生活の负担がきっかけとなり、最悪の场合、命を落としてしまうこともあります。

近年、大きな课题となっている「灾害関连死」の多くは、こうした要配虑者の方々です。そのため、避难所の环境をどのように整えるべきか、福祉施设はどのような备えをしておく必要があるのか、地域でどのように支え合う仕组みを作るべきかについて研究しています。

灾害はいつ起こるか分かりません。しかし、事前の备えによって、被灾后の生活の质や健康状态は大きく変わります。研究を通して、谁もが安心して避难生活を送れる社会づくりに贡献したいと考えています。

蚕：研究の道に进んだきっかけは？

神戸で大学时代を过ごしたことが大きなきっかけです。阪神?淡路大震灾から10年以上が経っていたにもかかわらず、孤独死など、震灾に起因する问题が続いていることを知りました。灾害は、建物の被害だけで终わるものではなく、その后の生活や人とのつながりにも大きな影响を与えることを実感しました。

ちょうどその顷、东日本大震灾や熊本地震など、大きな灾害が相次いで発生しました。ニュースで被灾地の状况を见るたびに、「灾害関连死を少しでも减らしたい」「灾害后も安心して暮らせるまちづくりを学びたい」という思いが强くなり、研究の道に进みました。

&苍产蝉辫;蚕：研究が面白いと思った瞬间はどんな时ですか？

「どうすれば课题を解决できるだろう」と考えている时间に、研究の面白さを感じます。防灾には正解が一つではなく、地域や人によって必要な支援が异なります。そのため、现场の声を闻きながら、一つ一つ课题を整理し、解决策を考えていく必要があります。

现场での调査やワークショップを通して、「こうすればもっと良くなるかもしれない」というアイデアが形になった时には、大きなやりがいを感じます。

蚕：先生は福祉施设の防灾や地域の要配虑者の避难といった侧面から防灾に関する取组をされていますが、それらの取组に関连したエピソードを教えてください。

避难所运営训练の一环で、実际に避难所となる体育馆に一泊したことがあります。その际、トイレも灾害时を想定し、グラウンドの隅に设置したテント型の简易トイレを使用しました。実际に使ってみると、夜间に寒い中を歩いて远くのトイレまで行くことの大変さを强く実感しました。特に、暗い道を移动することには不安があり、トイレ内も十分な明かりがないため、持っていた懐中电灯を工夫して设置しながら使用しました。凝固剤を入れて処理をする际も、见えにくい中で「ちゃんとできているのだろうか」と不安になったことを覚えています。自分自身が体験したことで、足腰の悪い高齢者の方や障がいのある方、子どもにとっては、さらに大きな负担になることを実感しました。

蚕：今だから言える、ここだけの话を闻かせてください。

もともとは数学や物理が好きで、力学の知识を活かした仕事がしたいと思い、大学では建筑学科に进学しました。现在のように福祉防灾の研究をするとは、当时は全く想像していませんでした。

蚕：休日はどのように过ごされていますか。リフレッシュ方法などがあれば教えてください。

子どもがまだ小さいので、休日は家族で出かけたり、一绪に游んだり、料理を作ったりして过ごしています。もちろん、子ども中心の生活は体力的にも精神的にも大変なことがありますが、家族と过ごす时间はとても大切だと感じています。また、わが家では曜日ごとに家事を分担しているため、夫が家事担当の日は、自分の时间を作るようにしています。美味しいものを食べに行ったり、ゆっくりお风吕に入ったり、仕事に集中したりと、平日の夜の时间が良いリフレッシュになっています。

お散歩をしながら灾害用井戸を探しました。

普段も灾害时も水が出ると分かって嬉しそうです。

保育园の帰り道が暗かったので、灾害に备えて买ったランタンを持って歩きました。

日常生活の中でも防灾を意识してもらえるように、ちょっとした工夫しています。

蚕：今后の目标や意気込みを教えてください。

灾害时に、谁一人取り残されない社会を実现することが目标です。特に、高齢者や障害のある方など、灾害时に支援が必要な方々が安心して避难生活を送れる环境づくりに取り组んでいきたいと考えています。

研究は、论文を书くだけではなく、実际の地域や现场で役立ってこそ意味があります。现场の声を大切にしながら、行政や福祉施设、地域の方々と协力し、実践につながる研究を続けていきたいと思っています。

【関连情报】

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